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Sie werden gekündigt. – Wie gehen Sie damit um?

Eine Entlassung ist ein Prozess, bei dem ein Arbeitnehmer von seinem Arbeitgeber aus verschiedenen Gründen gekündigt wird.

Eine Entlassung kann sich um eine aus betriebsbedingten, verhaltensbedingten oder personenbedingten Gründen handeln. Betriebsbedingte Entlassungen können auftreten, wenn ein Unternehmen wirtschaftliche Schwierigkeiten hat oder wenn eine Umstrukturierung stattfindet und Arbeitsplätze wegfallen. Verhaltensbedingte Entlassungen können erfolgen, wenn ein Mitarbeiter gegen Unternehmensrichtlinien oder Arbeitsvereinbarungen verstößt. Personenbedingte Entlassungen können stattfinden, wenn ein Mitarbeiter aufgrund von Krankheit oder Unfähigkeit, die Arbeit auszuführen, nicht mehr in der Lage ist, seine Aufgaben zu erfüllen.

Eine Entlassung ist aber für den Arbeitnehmer eine stressige Erfahrung, da sie oft unerwartet kommt und schwerwiegende Auswirkungen auf das Leben des Arbeitnehmers haben kann. Es kann finanzielle Auswirkungen haben, wenn das Gehalt wegfallen sollte, oder auch emotionale Auswirkungen, da die Entlassung oft als persönliche Niederlage empfunden wird.

Hier sind einige Tipps, wie Sie am besten damit umgehen können:

· Reflektieren Sie: Nehmen Sie sich Zeit, um über die Entlassung nachzudenken und zu reflektieren, was passiert ist. Denken Sie über die Gründe nach, warum Sie entlassen wurden, und überlegen Sie, was Sie in Zukunft anders machen könnten.

· Nehmen Sie Unterstützung an: Suchen Sie nach Unterstützung von Freunden, Familie oder einem Coach. Es kann hilfreich sein,mit jemandem zu sprechen, der eine objektive Perspektive hat und Ihnen helfen kann, den nächsten Schritt zu planen.

· Seien Sie professionell: Behalten Sie einen professionellen Umgangston, wenn Sie mit Ihrem ehemaligen Arbeitgeber oder Kollegen sprechen. Vermeiden Sie negative Kommentare oder Beschuldigungen und versuchen Sie, die Situation respektvoll zu behandeln.

· Verlassen Sie das Unternehmen auf gute Weise: Verabschieden Sie sich von Ihren Kollegen und dem Unternehmen auf eine respektvolle Art und Weise. Bleiben Sie bis zum letzten Tag engagiert und erledigen Sie Ihre Arbeit sorgfältig, um einen guten Eindruck zu hinterlassen.

· Aktualisieren Sie Ihren Lebenslauf und Ihr LinkedIn-Profil: Nehmen Sie Ihre Entlassung in Ihren Lebenslauf und Ihr LinkedIn-Profil auf und erklären Sie, was passiert ist. Geben Sie an, was Sie während Ihrer Zeit beim Unternehmen erreicht haben und was Sie daraus gelernt haben.

· Suchen Sie nach neuen Möglichkeiten: Beginnen Sie sofort mit der Jobsuche. Schauen Sie sich nach neuen Möglichkeiten um und nutzen Sie Ihr Netzwerk, um neue Karrieremöglichkeiten zu finden. Es ist wichtig, sich nicht entmutigen zu lassen und positiv zu bleiben.

Insgesamt ist eine Entlassung eine schwierige Situation, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es Wege gibt, um damit umzugehen und neue Karrieremöglichkeiten zu finden. Es ist auch wichtig, sich Unterstützung von Freunden, Familie oder Beratern zu suchen, um durch diese schwierige Zeit zu kommen.